【雑記】メガネを新調してから目が痛くなくなりました。

やっぱりレンズに問題があったんだなあと。それと眼以外の健康にも気を使わねば。

あまりに目が痛くなってどうしようもならなかったのでメガネを新調したんですが効果はほんとに大きかった。レンズに傷がけっこう入ってたのでそれで目に負担がかかってたんでしょうね。もっと早めに買っておけばよかった。

あと目のケアとしては蒸気温熱ピローを使い続けてますけど。

【雑記】眼精疲労対策に蒸気温熱ピローを購入しました。
https://kazefukukoya.seesaa.net/article/201802article_12.html

初めて付けた時ほどの効果は感じませんけどそれでもやはり違いはあるかな。今は湿度が低いので水分しっかり吸収してないからかも。夏場になればもっと効果があるのかな。

目も大事にいたわってやらなければいけませんからね。
あと最近、やたらと酒量が増えてるので禁酒せねば。別にストレスが溜まってるとかではなくなんとなく水を飲むように飲んでますからねー。いかんいかん。

健康にも気を付けて楽しく生活していきたいですね。

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